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Plus lourde qu’une couette traditionnelle, une couverture lestée aussi connue sous le nom de couverture pondérée ou sensorielle est une couverture magique permettant de :
– diminuer le stress,
– améliorer le sommeil,
– réduire les insomnies.

L’objectif principal de cette couverture lestée est d’apporter une sensation de bien-être, de sérénité et de relaxation grâce aux milliers de micros billes de verre se trouvant à l’intérieur de la couverture.

Ces couvertures alourdies ont été conçues pour jouer sur un principe de pression en profondeur. Le poids de ces dernières va devoir représenter 10% de votre poids. Vous allez donc pouvoir trouver des couvertures allant jusqu’à 15kg.

Inspirées des couvertures pour envelopper les bébés, elles ont été pendant plusieurs années utilisées à des fins médicales pour les personnes atteintes d’autisme.

Au fil du temps, les chercheurs ont prouvé que cette couverture pondérée a beaucoup de bienfaits et pouvait être utilisée par d’autres personnes, ce qui a permis de commercialiser cette dernière sur internet.

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